我每次来月经的时候都会手脚冰凉，腰酸背痛，平常非常喜欢吃凉的东西，月经量也比较少，去检查说是宫寒，请问宫寒吃什么草药调理？
 查志红 主治医师 郑州市骨科医院 擅长：全科 宫寒没有特定的草药，因为每个人的体质不同，调理的配方也是不同的。平时用热水袋在腹部热敷。不要吹风着凉，多吃新鲜蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。多吃补气暖身食物，核桃、红枣、花生等具有补气暖身功效。如果症状严重，到医院检查治疗。 |
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